【サッカー/日本代表】FC東京・長友佑都、W杯へ向け“秘密基地”で特訓敢行！東京VのGK・土肥洋一が共同経営者を務めるジムで体幹強化(6)
- 1 すてきな夜空φ ★ sage 2010/03/09(火) 07:21:32 ID:???0
- Ｆ東京の日本代表ＤＦ長友佑都（２３）が、“秘密基地”で肉体改造を進めることが分かった。
自主トレに同行したトレーナーが、治療院を併設したジムを８日、都内にオープン。
最高の環境で日本最強のフィジカルを手に入れ、来年６月１４日のＷ杯南アフリカ大会
１次リーグ初戦の相手であり、身体能力の高いカメルーンに対抗すべく進化を極める。
運命のＷ杯初戦・カメルーン戦まであと９７日。岡田ジャパン最強のフィジカルを誇る
長友が、秘密基地でアフリカ勢に対抗できる体づくりの追い込み作業に突入した。
「ゴムチューブを使った体幹強化の作業を個人的に進めてきましたが、ここでさらに
レベルアップしますよ」
不敵に笑った長友が極秘裏にトレーニングを進める場所は、この日、本格オープンした
東京・小平市の「アスリートウェーブ西東京整骨院」。今季のＪリーグ開幕前に八丈島で
自主トレを敢行した際に同行したトレーナーの木場克己氏が指導に当たり、
元日本代表でＪ２東京ＶのＧＫ土肥洋一（３６）が共同経営者を務める高性能の
トレーニングジムだ。
６０平方メートル以上のスタジオ部分でゴムチューブやバランスボール、ストレッチポールを
活用し、股（こ）関節周辺や腹筋、背筋という体幹部分を強化。その直後には、施設内の
超音波治療機などの加療用のベッド７台や岩盤浴などで入念なケアが可能となる、
一石二鳥の基地だ。
日本代表の岡田武史監督（５３）が昨年末から、ワールドクラスの選手とフィジカルで対抗する
ためにゴムチューブトレを開始したが、長友はプロ入り直後から木場氏の下で進めている。
「代表では体幹の基本的な部分を進めている。個人的には応用編」と長友はカメルーン対策に
自信を深めている。６日の横浜ＭとのＪ開幕戦ではドイツ・ブンデスリーガで５位（７日現在）の
ドルトムントのウルリッヒ・シュラー強化担当が視察。今夏の欧州移籍に向けて高い評価を
勝ち取ったダイナモが秘密基地で実力を伸ばし、南アフリカに殴り込みをかける。
ソースはhttp://hochi.yomiuri.co.jp/soccer/japan/news/20100308-OHT1T00252.htm
オープンしたジムで体幹強化に励む日本代表ＤＦ長友
http://hochi.yomiuri.co.jp/photo/20100308-988475-1-L.jpg
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